Bij tandenknarsen (ook wel Bruxisme genoemd) schuif je met veel druk je kiezen en tanden over elkaar, bij kaakklemmen klem je je kiezen heel hard op elkaar zonder te schuiven. Bij veel mensen gebeurt dit ’s nachts en dus onbewust. Het gevolg is voortdurende spanning in je kaken en hoofd. Daarnaast kan tandenknarsen zorgen voor slijtage van tanden of kiezen.